۱-از شوخ طبيعت براي خنداندن استفاده كن نه براي تمسخرديگران.

۲-سقراط مي گويند:اگرخاموش باشي تا ديگران به سخنت اند بهتر است كه سخن گوي وديگران خاموشت كند.

۳-زنان از كلمات براي در ميان گذاشتن عواطف خود اسنفاده مي كنند و مردان درسكوت عواطف خود را ابراز مي كنند.

۴-احساسات هم مي توانند طوري تر كيب شوند كه توليدكم كنند و نيز طوري تركيب شوند كه توليد بنوغ كنند.

۵-رمز ارامش دروني و استقلال واقعي در آن است كه خودرا از قيد و بندهاي توقع خلاص كنيم.

۶-تنها كسي مرتكب اشتباه نمي شود كه عمل كند پس از اشتباه نفرتي آما از آن درس بگير.

۷-وقتي حرف مي زنيم چيزي را مي گويم كه ميدانيم آما وقتي گوش مي كنيم چيزي را مي آموزيم.

۸-افتخار در شكست خوردن نيست بلكه افتخار در دوباره بپا خستن است.

۹-مراقبت باشيد زمان حساب كشي از خودتان تخفيف زياد به خودتان ندهيد.